| 蒜蓉娃娃菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 娃娃菜 | 克 | 48千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 大蒜 | 克 | 64千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 鸡汁 | 克 | 6千卡 | 115千卡 | 7.5克 | 0.7克 |
| 总量 | 455克 | 蒜蓉娃娃菜热量/卡路里118千卡 | |||
 热量118千卡，相当于足球17分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 蒜蓉娃娃菜热量118 千卡
- 脂肪8 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物42.5 克
- 钠10269.6 毫克
- 钙121 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾869 毫克
