| 笋片腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 412克 | 笋片腊肉热量/卡路里1246千卡 | |||
 热量1246千卡，相当于堵缝隙277分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 笋片腊肉热量1246 千卡
- 脂肪68.54 克
- 蛋白质25.58 克
- 碳水化合物42.35 克
- 钠37.9 毫克
- 钙79 毫克
- 铁2.56 毫克
- 钾513 毫克
