| 新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌鸡 | 克 | 278千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 花菇 | 克 | 19千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 699克 | 新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤热量/卡路里712千卡 | |||
 热量712千卡，相当于越野摩托178分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 新西兰深海鳕鱼胶炖乌鸡汤热量712 千卡
- 脂肪5.2 克
- 蛋白质44.9 克
- 碳水化合物214.2 克
- 钠10370.6 毫克
- 钙229 毫克
- 铁14.2 毫克
- 钾1311 毫克
