| 小鱼翅响螺片煲排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 528千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 沙参 | 克 | 8千卡 | 82千卡 | 0.8克 | 1.6克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 555克 | 小鱼翅响螺片煲排骨汤热量/卡路里947千卡 | |||
 热量947千卡，相当于拳击158分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 小鱼翅响螺片煲排骨汤热量947 千卡
- 脂肪24.6 克
- 蛋白质37.5 克
- 碳水化合物162.8 克
- 钠317.7 毫克
- 钙744 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾1232 毫克
