| 红烧肉炖干豆腐扣热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 479克 | 红烧肉炖干豆腐扣热量/卡路里2062千卡 | |||
 热量2062千卡，相当于焊接687分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧肉炖干豆腐扣热量2062 千卡
- 脂肪58.63 克
- 蛋白质22.07 克
- 碳水化合物205.7 克
- 钠15901 毫克
- 钙221 毫克
- 铁19.47 毫克
- 钾871 毫克
