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腌笃鲜的做法
腌笃鲜的热量和减肥功效
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腌笃鲜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
金华火腿
克
283
千卡
318
千卡
16.399999克
28克
春笋
克
65
千卡
19
千卡
1.8克
0.2克
总量
785
克
腌笃鲜热量/卡路里
2151
千卡
热量2151千卡,相当于
推举
717分钟消耗的热量...
180
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营养信息
腌笃鲜
热量
2151
千卡
脂肪
80.53 克
蛋白质
27.469999 克
碳水化合物
3.84 克
钠
527.4 毫克
钙
82 毫克
铁
4.37 毫克
钾
959 毫克
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