| 莽林灵芝茯苓排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪小排 | 克 | 834千卡 | 278千卡 | 16.7克 | 23.1克 |
| 葛根 | 克 | 18千卡 | 181千卡 | 1.5克 | 0.2克 |
| 枸杞子 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 茯苓 | 克 | 2千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.5克 |
| 白芍 | 克 | 30千卡 | 297千卡 | 4.80克 | 0.70克 |
| 总量 | 350克 | 莽林灵芝茯苓排骨汤热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡，相当于下坡滑雪185分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 莽林灵芝茯苓排骨汤热量923 千卡
- 脂肪26 克
- 蛋白质38.1 克
- 碳水化合物248.7 克
- 钠319 毫克
- 钙209 毫克
- 铁17.8 毫克
- 钾1294 毫克
