大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
莽林灵芝茯苓排骨汤

莽林灵芝茯苓排骨汤

兔子美味

兔子美味

12169人浏览
分享到:
收藏(337)
主料
猪小排300克莽林灵芝3克葛根10克
枣(干)15克枸杞子15克茯苓15克
白芍10克

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法,共10个步骤

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解1

1/10. 剪开包装,取出材料

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解2

2/10. 把准备好的材料用清水洗净待用

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解3

3/10. 将洗净的材料用清水浸泡约15分钟

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解4

4/10. 把浸泡过的食材放入隔水炖锅中

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解5

5/10. 把焯过水的排骨也放入隔水炖锅中

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解6

6/10. 锅中加入适量水

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解7

7/10. 盖上锅盖,按下定时键,定时2小时即可进行煲煮

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解8

8/10. 后半小时放入红枣到隔水炖锅中继续煲煮

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解9

9/10. 最后10分钟放入枸杞一起煲煮

莽林灵芝茯苓排骨汤的做法图解10

10/10. 出锅前加入适量盐调味即可

小窍门

我们还需注意在煲煮这道时要将枸杞、红枣后放,以免煲煮时间过长而煮烂掉。

点赞(1274)
分享到:
收藏(337)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

排骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12169人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 莽林灵芝茯苓排骨汤热量923 千卡
  • 脂肪26 克
  • 蛋白质38.1 克
  • 碳水化合物248.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看