| 豆渣馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 豆渣 | 克 | 116千卡 | 77千卡 | 3.22克 | 1.73克 |
| 豆浆 | 克 | 10千卡 | 16千卡 | 1.8克 | 0.7克 |
| 泡打粉 | 克 | 9千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 715克 | 豆渣馒头热量/卡路里1991千卡 | |||
 热量1991千卡，相当于太极拳498分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 豆渣馒头热量1991 千卡
- 脂肪4.63 克
- 蛋白质16.42 克
- 碳水化合物211.74 克
- 钠25.4 毫克
- 钙96 毫克
- 铁2 毫克
- 钾392 毫克
