| 红咖喱牛腩-最美滋味好下饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 849千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 661克 | 红咖喱牛腩-最美滋味好下饭热量/卡路里1212千卡 | |||
 热量1212千卡，相当于单板滑雪192分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 红咖喱牛腩-最美滋味好下饭热量1212 千卡
- 脂肪21.44 克
- 蛋白质49.21 克
- 碳水化合物69.9 克
- 钠58.7 毫克
- 钙37 毫克
- 铁9.55 毫克
- 钾1681 毫克
