| 松鼠鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 总量 | 750克 | 松鼠鱼热量/卡路里497千卡 | |||
 热量497千卡，相当于干活331分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 松鼠鱼热量497 千卡
- 脂肪2.91 克
- 蛋白质13.74 克
- 碳水化合物127.65 克
- 钠39003.2 毫克
- 钙181 毫克
- 铁6.3 毫克
- 钾741 毫克
