| 干炒牛河热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 米皮 | 克 | 558千卡 | 158千卡 | 3.3克 | 3.9克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 975克 | 干炒牛河热量/卡路里1032千卡 | |||
 热量1032千卡，相当于安装雨水槽172分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 干炒牛河热量1032 千卡
- 脂肪6.9 克
- 蛋白质35.77 克
- 碳水化合物47.6 克
- 钠282.8 毫克
- 钙127.4 毫克
- 铁6.6 毫克
- 钾1059.1 毫克
