| 麻辣小龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小龙虾 | 克 | 930千卡 | 93千卡 | 14.8克 | 3.8克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 1185克 | 麻辣小龙虾热量/卡路里1154千卡 | |||
 热量1154千卡，相当于登山摩托136分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 麻辣小龙虾热量1154 千卡
- 脂肪5.25 克
- 蛋白质27.48 克
- 碳水化合物78.43 克
- 钠274.8 毫克
- 钙321 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾1668 毫克
