炸酱面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
红葱头 | 克 | 89千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
手擀面 | 克 | 1079千卡 | 321千卡 | 12克 | 0.5克 |
总量 | 984克 | 炸酱面热量/卡路里2108千卡 | |||
热量2108千卡,相当于办公室工作1405分钟消耗的热量...90 |