| 青红椒丝炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 黄椒 | 克 | 9千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 猪肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 432克 | 青红椒丝炒面热量/卡路里931千卡 | |||
 热量931千卡，相当于开货车143分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 青红椒丝炒面热量931 千卡
- 脂肪43.8 克
- 蛋白质41.9 克
- 碳水化合物140.2 克
- 钠312 毫克
- 钙52.7 毫克
- 铁13 毫克
- 钾1660 毫克
