| 小熊番茄咖喱饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 番茄酱 | 克 | 58千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 893克 | 小熊番茄咖喱饭热量/卡路里744千卡 | |||
 热量744千卡，相当于剧院工作248分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 小熊番茄咖喱饭热量744 千卡
- 脂肪5.91 克
- 蛋白质21.84 克
- 碳水化合物94.99 克
- 钠40008.7 毫克
- 钙97 毫克
- 铁6.21 毫克
- 钾816 毫克
