小熊番茄咖喱饭

1/17. 所有蔬菜洗净切块

2/17. 锅中放油，油热后放入洋葱翻炒出香味后加入番茄，翻炒一会加入其他蔬菜

3/17. 加入番茄酱

4/17. 翻炒均匀

5/17. 加水，没过食材即可

6/17. 加热至沸腾后中火煮10-15分钟

7/17. 选择辣味的咖喱块一盒

8/17. 关火，全部放入，

9/17. 搅拌至全部融解后开小火煮至浓稠即可

10/17. 米饭填满模具，为方便脱模，可以在模具里刷层橄榄油

11/17. 模具扣在盘中间

12/17. 脱模，耳朵部位可以添些饭团也可以添火腿片

13/17. 四周淋上番茄咖喱，撒些香草碎即可

14/17. 很好吃，不是很辣，酸酸辣辣的很香

15/17. 值得一试哦

16/17. 开动！