| 油炸小黄花鱼-延缓衰老热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄花鱼 | 克 | 523千卡 | 99千卡 | 17.9克 | 3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 936克 | 油炸小黄花鱼-延缓衰老热量/卡路里1789千卡 | |||
 热量1789千卡，相当于触身式橄榄球224分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 油炸小黄花鱼-延缓衰老热量1789 千卡
- 脂肪14.71 克
- 蛋白质44.26 克
- 碳水化合物181.42 克
- 钠10559 毫克
- 钙207 毫克
- 铁5.25 毫克
- 钾376 毫克
