| 菠菜鱼丸疙瘩汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菠菜 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 鱼丸 | 克 | 42千卡 | 84千卡 | 9.07克 | 1.73克 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 250克 | 菠菜鱼丸疙瘩汤热量/卡路里425千卡 | |||
 热量425千卡，相当于修筑围墙71分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 菠菜鱼丸疙瘩汤热量425 千卡
- 脂肪3.43 克
- 蛋白质21.62 克
- 碳水化合物73.26 克
- 钠558 毫克
- 钙75 毫克
- 铁3.31 毫克
- 钾405 毫克
