| 一只烤茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 411克 | 一只烤茄子热量/卡路里744千卡 | |||
 热量744千卡，相当于侧泳93分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 一只烤茄子热量744 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质21.7 克
- 碳水化合物85.5 克
- 钠25 毫克
- 钙53 毫克
- 铁7.5 毫克
- 钾1407 毫克
