| 松仁玉米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜玉米粒 | 克 | 65千卡 | 61千卡 | 1.95克 | 0.77克 |
| 松子仁 | 克 | 315千卡 | 700千卡 | 13克 | 70克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 351克 | 松仁玉米热量/卡路里415千卡 | |||
 热量415千卡，相当于刷牙208分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 松仁玉米热量415 千卡
- 脂肪70.97 克
- 蛋白质17.75 克
- 碳水化合物33.96 克
- 钠10051.9 毫克
- 钙98 毫克
- 铁7.46 毫克
- 钾848 毫克
