| 主料 | ||
| 甜玉米粒一袋 | 松子仁适量（纯手工剥制） | 黄瓜少许 |
| 盐适量 | ||
松仁玉米的做法，共4个步骤
1/4. 锅中倒油，倒入松子仁，小火不停的翻炒（不然会糊），至金黄色。
2/4. 倒入玉米粒，翻炒。
3/4. 倒入黄瓜丁，翻炒。
4/4. 均匀后，放入少许盐，出锅！就是那么简单喔！好香~
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| 主料 | ||
| 甜玉米粒一袋 | 松子仁适量（纯手工剥制） | 黄瓜少许 |
| 盐适量 | ||
1/4. 锅中倒油，倒入松子仁，小火不停的翻炒（不然会糊），至金黄色。
2/4. 倒入玉米粒，翻炒。
3/4. 倒入黄瓜丁，翻炒。
4/4. 均匀后，放入少许盐，出锅！就是那么简单喔！好香~
吃松子仁100克，热量700千卡
相当于摔跤117分钟消耗的热量...
吃玉米100克，热量196千卡
相当于坐飞机196分钟消耗的热量...
吃松仁100克，热量530千卡
相当于盖屋顶88分钟消耗的热量...
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