| 春笋炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 春笋 | 克 | 76千卡 | 19千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 腊肉 | 克 | 692千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 600克 | 春笋炒腊肉热量/卡路里814千卡 | |||
 热量814千卡，相当于洗车271分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 春笋炒腊肉热量814 千卡
- 脂肪69.03 克
- 蛋白质28.37 克
- 碳水化合物25.99 克
- 钠486 毫克
- 钙157 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾675 毫克
