| 肉龙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥瘦猪肉 | 克 | 988千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 469克 | 肉龙热量/卡路里1054千卡 | |||
 热量1054千卡，相当于水上排球351分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 肉龙热量1054 千卡
- 脂肪32 克
- 蛋白质19.8 克
- 碳水化合物23.1 克
- 钠78.6 毫克
- 钙69 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾621 毫克
