| 桂花粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 616克 | 桂花粉热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于骑摩托车104分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 桂花粉热量259 千卡
- 脂肪7.8 克
- 蛋白质48.6 克
- 碳水化合物25.1 克
- 钠6072.6 毫克
- 钙1093 毫克
- 铁10.2 毫克
- 钾1083 毫克
