| 芋仔红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 小芋头 | 克 | 316千卡 | 79千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 干辣椒 | 克 | 112千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 897克 | 芋仔红烧肉热量/卡路里2079千卡 | |||
 热量2079千卡，相当于看书1599分钟消耗的热量...78 | |||||
营养信息
- 芋仔红烧肉热量2079 千卡
- 脂肪71.13 克
- 蛋白质37.77 克
- 碳水化合物188.7 克
- 钠202 毫克
- 钙376 毫克
- 铁38.47 毫克
- 钾2861 毫克
