番茄牛肉酱意面自制肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛肉 | 克 | 63千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
精盐 | 克 | 21千卡 | 79千卡 | 1.93克 | 5.71克 |
意大利面 | 克 | 65千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
总量 | 564克 | 番茄牛肉酱意面自制肉酱热量/卡路里320千卡 | |||
热量320千卡,相当于乐队演奏80分钟消耗的热量...240 |