| 菌菇农家小炒肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 红辣椒 | 克 | 118千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 499克 | 菌菇农家小炒肉热量/卡路里174千卡 | |||
 热量174千卡，相当于洗脚44分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 菌菇农家小炒肉热量174 千卡
- 脂肪0.94 克
- 蛋白质4.97 克
- 碳水化合物19.21 克
- 钠24.2 毫克
- 钙51 毫克
- 铁2.23 毫克
- 钾671 毫克
