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南瓜奶香馒头的做法
南瓜奶香馒头的热量和减肥功效
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南瓜奶香馒头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
22
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
面粉
克
659
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
牛奶
克
29
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
382
克
南瓜奶香馒头热量/卡路里
914
千卡
热量914千卡,相当于
骑摩托车
366分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
南瓜奶香馒头
热量
914
千卡
脂肪
4.9 克
蛋白质
19.02 克
碳水化合物
171.53 克
钠
55.6 毫克
钙
291 毫克
铁
0.55 毫克
钾
425 毫克
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