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花形枸杞山药糕的做法
花形枸杞山药糕的热量和减肥功效
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花形枸杞山药糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛奶
克
4
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
42
克
花形枸杞山药糕热量/卡路里
87
千卡
热量87千卡,相当于
抽烟
87分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
花形枸杞山药糕
热量
87
千卡
脂肪
4.7 克
蛋白质
20.71 克
碳水化合物
67.5 克
钠
289.3 毫克
钙
321 毫克
铁
5.43 毫克
钾
543 毫克
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