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“一招制胜”香煎土豆饼的做法
“一招制胜”香煎土豆饼的热量和减肥功效
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“一招制胜”香煎土豆饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
面粉
克
915
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
玉米
克
196
千卡
196
千卡
4克
1克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
715
克
“一招制胜”香煎土豆饼热量/卡路里
1435
千卡
热量1435千卡,相当于
种草
574分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
“一招制胜”香煎土豆饼
热量
1435
千卡
脂肪
12.21 克
蛋白质
29.86 克
碳水化合物
103.42 克
钠
157.8 毫克
钙
65 毫克
铁
3.65 毫克
钾
718 毫克
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