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自制咸鸭蛋的做法
自制咸鸭蛋的热量和减肥功效
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自制咸鸭蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
12.6克
13克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
392
克
自制咸鸭蛋热量/卡路里
699
千卡
热量699千卡,相当于
冲浪
388分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
自制咸鸭蛋
热量
699
千卡
脂肪
13 克
蛋白质
14.6 克
碳水化合物
15.8 克
钠
10138 毫克
钙
121 毫克
铁
5.4 毫克
钾
145 毫克
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