| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肋排 | 克 | 1291千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 686克 | 红烧排骨热量/卡路里1896千卡 | |||
 热量1896千卡，相当于帆船运动632分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1896 千卡
- 脂肪21.15 克
- 蛋白质20.12 克
- 碳水化合物118.77 克
- 钠60.2 毫克
- 钙47 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾690 毫克
