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西红柿鸡蛋饺子的做法
西红柿鸡蛋饺子的热量和减肥功效
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西红柿鸡蛋饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
饺子皮
克
633
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
总量
582
克
西红柿鸡蛋饺子热量/卡路里
774
千卡
热量774千卡,相当于
裸潜
111分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
西红柿鸡蛋饺子
热量
774
千卡
脂肪
10.91 克
蛋白质
21.66 克
碳水化合物
54.02 克
钠
575 毫克
钙
65.7 毫克
铁
2.15 毫克
钾
338 毫克
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