| 泰式炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 红葱头 | 克 | 89千卡 | 72千卡 | 2.5克 | 0.1克 |
| 蒜泥 | 克 | 51千卡 | 149千卡 | 7克 | 0.1克 |
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 454克 | 泰式炒面热量/卡路里658千卡 | |||
 热量658千卡，相当于高台跳水219分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 泰式炒面热量658 千卡
- 脂肪26.05 克
- 蛋白质30.3 克
- 碳水化合物73.15 克
- 钠279.3 毫克
- 钙63 毫克
- 铁8.7 毫克
- 钾1538 毫克
