大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
清新春日小菜-生菜烤鸡肉卷的做法
清新春日小菜-生菜烤鸡肉卷的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
清新春日小菜-生菜烤鸡肉卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
19.40克
0.9克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
总量
430
克
清新春日小菜-生菜烤鸡肉卷热量/卡路里
382
千卡
热量382千卡,相当于
高尔夫球
76分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
清新春日小菜-生菜烤鸡肉卷
热量
382
千卡
脂肪
1.1 克
蛋白质
21.97 克
碳水化合物
7.96 克
钠
275.4 毫克
钙
117 毫克
铁
2.5 毫克
钾
1247 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看