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踏青食品-三角饭团的做法
踏青食品-三角饭团的热量和减肥功效
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踏青食品-三角饭团
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
665
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
清水
克
3
千卡
1
千卡
0克
0克
海苔
克
21
千卡
177
千卡
29.4克
4.8克
总量
432
克
踏青食品-三角饭团热量/卡路里
689
千卡
热量689千卡,相当于
踮脚
144分钟消耗的热量...
288
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营养信息
踏青食品-三角饭团
热量
689
千卡
脂肪
9.7 克
蛋白质
36.5 克
碳水化合物
128.1 克
钠
6 毫克
钙
850 毫克
铁
47.5 毫克
钾
385 毫克
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