| 冰糖雪梨银耳汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 37千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 581克 | 冰糖雪梨银耳汤热量/卡路里999千卡 | |||
 热量999千卡，相当于坐车999分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 冰糖雪梨银耳汤热量999 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质14.3 克
- 碳水化合物322.4 克
- 钠113.9 毫克
- 钙232 毫克
- 铁8.5 毫克
- 钾2444 毫克
