| 孜然牛小排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛小排 | 克 | 375千卡 | 125千卡 | 28.84克 | 14.95克 |
| 嫩肉粉 | 克 | 44千卡 | 200千卡 | 12克 | 2.3克 |
| 总量 | 322克 | 孜然牛小排热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于钢铁厂工作52分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 孜然牛小排热量419 千卡
- 脂肪17.25 克
- 蛋白质40.84 克
- 碳水化合物34 克
- 钠75 毫克
- 钙14 毫克
- 铁3.19 毫克
- 钾264 毫克
