| 家常红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 77克 | 家常红烧肉热量/卡路里88千卡 | |||
 热量88千卡，相当于办公室工作59分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 家常红烧肉热量88 千卡
- 脂肪11.85 克
- 蛋白质41.22 克
- 碳水化合物96.37 克
- 钠49.4 毫克
- 钙234 毫克
- 铁28.5 毫克
- 钾885 毫克
