| 金字火腿白菜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金华火腿 | 克 | 283千卡 | 318千卡 | 16.399999克 | 28克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 总量 | 332克 | 金字火腿白菜汤热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于大提琴156分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 金字火腿白菜汤热量312 千卡
- 脂肪35.1 克
- 蛋白质29.499999 克
- 碳水化合物9.5 克
- 钠483.4 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾956 毫克
