| 红焖羊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 2030千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 1131克 | 红焖羊肉热量/卡路里2174千卡 | |||
 热量2174千卡，相当于跳舞453分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 红焖羊肉热量2174 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质26.5 克
- 碳水化合物142.3 克
- 钠10442.3 毫克
- 钙366 毫克
- 铁37 毫克
- 钾1480 毫克
