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碱水粽子的做法
碱水粽子的热量和减肥功效
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碱水粽子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
3550
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
小苏打
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
1055
克
碱水粽子热量/卡路里
3754
千卡
热量3754千卡,相当于
讲话
2086分钟消耗的热量...
108
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营养信息
碱水粽子
热量
3754
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
6.4 克
碳水化合物
180.9 克
钠
27368.4 毫克
钙
13 毫克
铁
2.7 毫克
钾
207 毫克
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