| 爱心早餐-金枪鱼鸡蛋三明治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金枪鱼罐头 | 克 | 91千卡 | 105千卡 | 24.49克 | 0.6克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 全麦面包 | 克 | 508千卡 | 284千卡 | 8.4克 | 5.4克 |
| 总量 | 529克 | 爱心早餐-金枪鱼鸡蛋三明治热量/卡路里729千卡 | |||
 热量729千卡，相当于写作业405分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 爱心早餐-金枪鱼鸡蛋三明治热量729 千卡
- 脂肪15.71 克
- 蛋白质46.25 克
- 碳水化合物49.42 克
- 钠492.9 毫克
- 钙127 毫克
- 铁5.35 毫克
- 钾554 毫克
