| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 莴苣 | 克 | 85千卡 | 27千卡 | 2.90克 | 0.40克 |
| 总量 | 585克 | 水煮肉片热量/卡路里1152千卡 | |||
 热量1152千卡，相当于芭蕾舞240分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量1152 千卡
- 脂肪31.2 克
- 蛋白质17.5 克
- 碳水化合物5.8 克
- 钠89.1 毫克
- 钙305 毫克
- 铁7.8 毫克
- 钾442 毫克
