| 香辣炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 282克 | 香辣炒面热量/卡路里105千卡 | |||
 热量105千卡，相当于爵士舞22分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 香辣炒面热量105 千卡
- 脂肪3.7 克
- 蛋白质27.2 克
- 碳水化合物75.64 克
- 钠50 毫克
- 钙59 毫克
- 铁1.51 毫克
- 钾428 毫克
