| 酸甜爽口，番茄菜花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菜花 | 克 | 115千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1070克 | 酸甜爽口，番茄菜花热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡，相当于小轮自行车52分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 酸甜爽口，番茄菜花热量444 千卡
- 脂肪0.96 克
- 蛋白质6.58 克
- 碳水化合物145.86 克
- 钠49053.4 毫克
- 钙140 毫克
- 铁6.02 毫克
- 钾476 毫克
