| 白酱培根贝壳面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 贝壳面 | 克 | 530千卡 | 265千卡 | 2克 | 1克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 芦笋 | 克 | 7千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 海鲜菇 | 克 | 10千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 洋葱 | 克 | 8千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 面粉 | 克 | 55千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 84千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 663克 | 白酱培根贝壳面热量/卡路里1310千卡 | |||
 热量1310千卡，相当于登山机196分钟消耗的热量...402 | |||||
营养信息
- 白酱培根贝壳面热量1310 千卡
- 脂肪46.8 克
- 蛋白质75.92 克
- 碳水化合物279.05 克
- 钠12424.6 毫克
- 钙831 毫克
- 铁14.33 毫克
- 钾2337 毫克
