| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1071克 | 水煮鱼热量/卡路里1173千卡 | |||
 热量1173千卡，相当于水中柔软体操293分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量1173 千卡
- 脂肪5.89 克
- 蛋白质22 克
- 碳水化合物103.19 克
- 钠58.4 毫克
- 钙128 毫克
- 铁3.04 毫克
- 钾1051 毫克
