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雪蛤桃胶银耳羹的做法
雪蛤桃胶银耳羹的热量和减肥功效
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雪蛤桃胶银耳羹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
雪蛤
克
5
千卡
152
千卡
0克
0.6克
桃胶
克
18
千卡
175
千卡
7.42克
0.25克
银耳
克
86
千卡
200
千卡
10克
1.4克
大枣
克
141
千卡
79
千卡
1.2克
0.2克
总量
234
克
雪蛤桃胶银耳羹热量/卡路里
250
千卡
热量250千卡,相当于
穿衣服
125分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
雪蛤桃胶银耳羹
热量
250
千卡
脂肪
2.45 克
蛋白质
18.62 克
碳水化合物
159.73 克
钠
285.1 毫克
钙
113 毫克
铁
4.58 毫克
钾
2016 毫克
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